Рівненський центр контролю та профілактики хвороб

Рак прямої кишки: тривожні прапорці, скринінг, зменшення ризику

10.02.2024
☝ Рак прямої кишки - це захворювання, при якому в тканинах прямої кишки утворюються злоякісні (ракові) клітини.
👉 Ранні стадії раку прямої кишки часто не викликають симптоми, але в міру прогресування хвороби людина може відчувати певні тривожні ознаки, такі як:
✅ запори та діарея ;
✅ зміна кольору калу та домішки крові, слизу;
✅ часті позиви до дефекації без можливості спорожнити кишківник;
✅ біль у ділянці заднього проходу;
✅ дискомфорт і хворобливі відчуття всередині живота;
✅ втрата ваги;
✅ підвищена стомлюваність;
✅ тривала невисока температура.
❓ Що ви можете зробити вже зараз, щоб зменшити ризик захворіти на рак?
❗ Куріння,надмірна вага, вживання алкоголю, малорухливий спосіб життя та недостатнє споживання рослинної їжі — причини третини випадків раку.
📌 Будьте фізично активними та дотримуйтесь здорового харчування.
📌 Відмовтесь від куріння та алкоголю.
📌 Їжте більше овочів та фруктів, цільнозернових і бобових продуктів. Уникайте обробленого м’яса; обмежуйте споживання червоного м’яса; та їжі з високим вмістом солі.
❗ Рання діагностика раку дає більші шанси на одужання! В Україні діє програма медичних гарантій. Вона покриває найважливіші обстеження для виявлення раку.
❗ Обов’язково раз на рік відвідуйте сімейного лікаря та проходьте всі профілактичні обстеження, які потрібні вам за віком та станом здоров’я.
Сімейний лікар підкаже, які дослідження та консультації спеціалістів вам потрібні, та, за потреби, дасть направлення на них.