Щороку 14 листопада у світі відзначається Всесвітній день боротьби з цукровим діабетом.
Станом на 2021 рік в Україні зареєстровано 2 млн 325 тис. людей, хворих на діабет.
Цукровий діабет є групою метаболічних захворювань, що проявляються тривалим підвищенням вище норми рівня глюкози в крові. Хвороба характеризується хронічним перебігом, з порушенням обміну речовин, що спричиняє серйозні ураження серцево-судинної системи, органів зору, нирок та нервової системи.
Існує декілька типів діабету.
Цукровий діабет І типу – відомий як інсулінозалежний. У цьому випадку підшлункова залоза виробляє мало інсуліну або взагалі не виробляє його.Найбільш поширеним, переважно серед дорослого населення, є цукровий діабет ІІ типу. Він виникає, коли організм стає стійким до інсуліну, розвивається інсулінорезистентність.
Які перші ознаки (симптоми) цукрового діабету?
спрага, сухість в роті, сухість шкіри;постійний голод, виражене схуднення;часте сечовипускання;свербіж шкіри;постійна слабкість;запах ацетону в сечі при діабеті І типу;повільне загоєння ран та порізів;у важких випадках втрата свідомості.Проте основним методом діагностики є визначення концентрації глюкози в крові.
Що спричиняє цукровий діабет?
спадковість;стреси;нераціональне харчування та надмірна вага;малорухливий спосіб життя;перенесені вірусні захворювання.
Поради з профілактики діабету:
збільште фізичну активність; дотримуйтесь здорового харчування; стежте за вагою; утримуйтесь від куріння та зловживанням алкоголем; навчіться правильно проходити стресові ситуації; вживайте доброякісну питну воду.
У разі погіршення стану здоров`я або довготривалих симптомів звертайтеся до сімейного лікаря.